Лекція з Ю. Гуцуляком про емоційне вигорання та методи його запобігання

Емоційне вигорання – це синдром постійної втоми, емоційного виснаження, який з часом тільки посилюється. Виникає внаслідок довготривалої емоційної напруги та перевантаження. 

Якщо ж вчасно не почати слідкувати за своїм станом, то емоційне вигорання може перерости у більш серйозні проблеми фізичного та психологічного здоров’я. Наприклад: зниження продуктивності, стрес у різних фізичних проявах або тривожні розлади.

Щоб попередити та дізнатися як боротися з емоційним вигоранням запрошуємо вас на лекцію про емоційне вигорання та методи його запобігання.

Під час заходу ви дізнаєтесь про наступне:

  • емоційне вигорання;
  • причини виникнення емоційного вигорання;
  • симптоми емоційного вигорання;
  • стадії перебігу;
  • вплив вигорання на організм;
  • алгоритми попередження і боротьби з емоційним вигоранням. 

Наприкінці заходу разом з тренером ви зможете розібрати практичні кейси щодо вигорання.

Тренер: Юрій Гуцуляк, лікар, серцево-судинний хірург в Інституті Серця у м. Київ, бізнес-тренер, майстер НЛП, тренер загальних і розвивальних програм, член у “Американська академія комунікації в медицині” (ACH).

Дата: 13 липня

Час: 17:00

Місце: онлайн-платформа ZOOM.

Зареєструватися можна за посиланням.

Участь у заході БЕЗКОШТОВНА.

Якщо ж ви відчуваєте, що вам необхідна психологічна допомога і ви хочете розв’язати інші свої питання, які вас турбують, зверніться до команди психологів від «Активної Громади». Наші експертки емпатійні, володіють високою експертизою як у сфері окремих методик як коучинг, НЛП, так є сертифіковані психологи.

Ми запрошуємо на консультації:

– переселенців;

– мешканців, які лишились дома;

– українців, які поїхали за кордон;

– юних українців та українок;

– чиновників, які у воєнний час мають в рази більше навантаження;

– людей помічних професій – волонтерів, медиків, соціальних працівників, активістів, ДСНСників та інших;

 – усіх людей, яким болить доля нашої країни.

Ви можете обрати будь-кого з психологів та коучів, який вам більше до душі, або ж ми можемо підібрати вам спеціаліста в залежності від вашого запиту. Для цього перейдіть за посиланням і зареєструйтесь на найближчу сесію.

Реєстрація за посиланням.

З нашими експертами ви можете ознайомитись тут.

Відгуки про консультації — за посиланням.

З додатковими питаннями звертайтесь за телефоном:

+380961724018,

Інна Душка, організаторка заходів Інституту “Республіка”

Слава Україні! Разом — ми сильні!

Примітка. Місія «Активної Громади»: досягнути добробуту через демократичний розвиток громад України. Мета на 2025 рік: активізувати та залучити щонайменше 1% громадян до участі у прийнятті рішень та просуванні реформ в Україні на системній основі для добробуту в громадах України. Ініціатива створена в межах діяльності Інституту «Республіка». Ми працюємо задля підвищення свідомої активності громадян.

administrator

Related Articles